Kopfschmerz ist ein sehr
häufiges, meist auch chronisches Leiden. Es gibt aber, was den wenigsten bewusst ist,
viele verschiedene Ursachen und damit auch verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.
Daher sollte als erstes immer eine ärztliche Untersuchung erfolgen.
Insbesondere jeder heftige, neu aufgetretene Kopfschmerz gehört rasch
medizinisch abgeklärt!Wir
kennen "anfallsweise" Kopfschmerzen. Dazu gehört v.a.
die Migräne.
Sie betrifft ungefähr I5% der Frauen, 6% der Männer und 8% der Kinder.
Die typischen Symptome sind der anfallsweise heftige, hämmernde oder pulsierende,
halbseitige Kopfschmerz, häufig mit Übelkeit und Erbrechen, der zwischen vier bis
zweiundsiebzig Stunden dauert. Gleichzeitig besteht meist eine Überempfindlichkeit gegen
Licht, Lärm und Gerüche. Bei manchen Menschen kommt es vorher zu einer "Aura",
d.h. dass Sehstörungen oder andere Veränderungen in der Wahrnehmung auftreten können.
Die Ursache ist, wie bei den
meisten Kopfschmerzformen, "multifaktoriell": es gibt wahrscheinlich eine
ererbte Anlage; dazu kommen Umweltfaktoren und individuelle Verhaltensweisen.
Migränekranke kennen meistens auch ihre Auslöser genau: Stress, Schlafmangel, Alkohol,
bestimmte Käsesorten, Schokolade, hormonelle Faktoren (z.B. die Regel) usw.
In der Behandlung von
Migräne gibt es drei Ansätze:
Medikamente im Anfall: Es
gibt verschiedene Medikamente, die in der richtigen Kombination Erleichterung bringen. In
den letzten Jahren wurden neue Mittel entwickelt, die auch in schweren Fällen
helfen.
Medikamente zur Vorbeugung:
Wenn öfter als zwei bis dreimal monatlich heftige Migräneattacken auftreten, kann man
die Dauergabe eines Medikaments überlegen, das die Schwere und Häufigkeit der Anfälle
senkt.
Mit einer
Lebensstiländerung lassen sich oft gute Erfolge erzielen: Erlernen einer
Entspannungstechnik, Abbau von Stress und Perfektionsdrang (besonders
Migränepatient/innen haben oft überhöhte Ansprüche an sich selbst), Meiden der
bekannten Auslöser; regelmäßige körperliche Bewegung und Einschalten von Pausen - kurz
gesagt: ein entspannteres, freudvolleres Leben kann zu einer deutlichen Besserung führen.
Auch Homöopathie und Akupunktur können bei Migräne hilfreich sein.
Seltenere
Formen von anfallsweise auftretendem
Kopfschmerz sind der Anstrengungskopfschmerz und der "Cluster"-Kopfschmerz.
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